Pada dasaranya sebelum melakukan teknik dasar dalam lari zig zag perlu dipahami bahwa untuk unsur latihan kecepatan dan latihan kelincahan […]
Kategori: Pandauan Teknik
Teknik Dasar Guling Lenting Yang Harus Dilakukan
Teknik dasar guling lenting pada hakekatnya merupakan serangkaian gerakan melentingkan badan dan kedua kaki setelah pundak yang bisanya langkah semacam […]
Teknik Dasar Lompat Tinggi Yang Harus Diketahui
Lompat tinggi menjadi salah satu elemen paling penting dalam pertandingan atletik. Dimana seorang atlet diharuskan untuk melompati palang horizontal yang […]
Teknik Lompat Kangkang Yang Baik dan Benar
Cabang arti olahraga lompat memiliki bermacam-macam jenisnya. Salah satu lompat yang sering dijumpai adalah lompat kangkang. Dimana lompat kangkang memiliki […]
Teknik Dasar dalam Surfing (Olahraga Selancar) dan Penjelasannya
Jenis olahraga modern dilakukan di air yang satu ini mungkin tidak bisa dilakukan oleh sembarang orang. Hanya orang-orang dengan kemampuan […]
Cara Bermain Polo Air Yang Harus Kamu Ketahui
Salah satu jenis olahraga yang menyerupai dengan sepak bola bisa dikatakan adalah bermain polo air. Dimana permainan dalam arti olahraga […]
Teknik Dasar Bermain Polo Air Yang Harus Diketahui
Pada hakekatnya setiap olahraga air yang banyak dikenal oleh masyarakat luas adalah berenang. Oleh karena itula tidak banyak yang megenal […]
Sejarah Handball (Permainan Bola Tangan) dan Teknik Bermainnya
Permainan bola tangan bisa dikatakan sebagai salah satu teknik bermaian dalam permainan bola besar yang memiliki prinsip-prinsip seperti pada cabang […]
Teknik Dasar dalam Lari Estafet
Lari estafet disebut juga sebagai lari bersabung pada hakekatnya tidak terlepas daripada tongkat. Dimana tongkat akan senantisa diberikan dari pelari […]
Macam Gaya Renang dan Teknik Melakukannya
Renang merupakan jenis olahraga tradisional dan modern yang dilakukan dengan cara menggerakkan tubuh di dalam air, sehingga bisa dikatakan bahwa […]