Skip to content
DosenPenjas.Com
MENU
  • Beranda
  • Materi Penjaskes
    • Pengertian Ahli
    • Ciri
    • Unsur
    • Tujuan
    • Manfaat
    • Dampak
    • Contoh
  • Ragam Bahasan
    • Atlentik
    • Catur
    • Fisik dan Jasmani
    • Latihan
    • Senam
    • Pencak Silat
    • Permainan
    • Pandauan Teknik
  • Privacy Policy
  • Daftar Isi
  • Contact Us
  • Disclaimer
  • Tutup Menu
Homepage / Atlentik

Kategori: Atlentik

Lari Jarak Pendek Adalah

Pengertian Lari Jarak Pendek (Sprint), Sejarah, Tujuan, Teknik, dan Aturannya

Oleh Sarotun RomlahDiposting pada 21 Mei 202221 Mei 2022

Sprint adalah berlari dalam jarak pendek dalam periode waktu terbatas. Fisiologi manusia menyatakan bahwa kecepatan dalam jarak paling dekat seorang […]

Pengertian Squat Jump

Pengertian Squat Jump, Teknik, Manfaat, dan Cederajanya

Oleh Sarotun RomlahDiposting pada 16 Mei 202216 Mei 2022

Squat Jumps adalah latihan pliometrik yang untuk memperkuat seluruh tubuh bagian bawah dan meningkatkan detak jantung kita untuk pembakaran kalori […]

Pengertian Push Up

Pengertian Push Up, Teknik, Manfaat, dan Cederajanya

Oleh Sarotun RomlahDiposting pada 16 Mei 202216 Mei 2022

Push up adalah latihan kecepatan senam yang umumnya dimulai dari posisi tengkurap. Dengan menaikkan dan menurunkan tubuh menggunakan lengan. Push […]

Jenis Gaya Renang

9 Macam Gaya Renang dan Teknik Melakukannya

Oleh Sarotun RomlahDiposting pada 26 Maret 202226 Maret 2022

Dalam sejarahnya program-program tersebut disalin di seluruh Eropa. di Amerika Serikat, Sejarah renang pertama kali pengajarannya untuk tujuan penyelamatan yang […]

Lari Jarak Jauh Adalah

Pengertian Lari Jarak Jauh, Sejarah, Tujuan, Teknik, dan Aturan Permaiannya

Oleh Sarotun RomlahDiposting pada 8 Maret 20228 Maret 2022

Lari jarak jauh merupakan salah satu cabang dalam arti atletik lari selain lari jarak pendek, menengah, dan estafet. Lari jarak […]

Lempar Cakram

Pengertian Lempar Cakram, Sejarah, Tujuan, Teknik, dan Aturan Permainannya

Oleh Sarotun RomlahDiposting pada 15 Februari 202215 Februari 2022

Lempar cakram adalah even lintasan dan lapangan (track and field) di mana seorang atlet melempar cakram yang berat dalam upaya […]

Atletik Adalah

Pengertian Atletik, Sejarah, Macam Cabang, dan Teknik

Oleh Sarotun RomlahDiposting pada 12 Februari 202213 Februari 2022

Atletik, juga disebut track-and-field sports atau olahraga lintasan dan lapangan. Secara historis atau berdasarkan sejarahnya, atletik adalah bentuk tertua dari […]

Loncat Indah Adalah

Pengertian Loncat Indah, Sejarah, Jenis, dan Manfaatnya

Oleh Sarotun RomlahDiposting pada 5 Februari 20225 Februari 2022

Loncat indah bisa dikatakan sebagai bagian daripada olahraga akuatik yang memadukan gerakan melompat di udara, akrobatik, dan meloncat ke dalam […]

Pengertian Lempar Lembing

Pengertian Lempar Lembing, Sejarah, Tujuan, Teknik, dan Aturan Permainannya

Oleh Sarotun RomlahDiposting pada 3 Februari 20223 Februari 2022

Lempar lembing adalah olahraga dalam makna atletik (lintasan dan lapangan) yang sejatinya dilakukan dengan cara melempar tombak (lembing) pada jarak […]

Lari Estafet

Pengertian Lari Estafet, Sejarah, Tujuan, Teknik, dan Aturan Permainannya

Oleh Sarotun RomlahDiposting pada 2 Februari 20222 Februari 2022

Lari estafet bisa dikatakan sebagai perlombaan lari yang dilakukan oleh tim yang biasanya terdiri atas 4 orang pelari. Dimana, untuk […]

  • 1
  • 2
  • 3

Bahasan Materi Penjaskes

  • Pengertian Senam Aerobik, Macam, Manfaat, dan Contohnya
  • Pengertian Lari Jarak Pendek (Sprint), Sejarah, Tujuan, Teknik, dan Aturannya
  • Pengertian Squat Jump, Teknik, Manfaat, dan Cederajanya
  • Pengertian Push Up, Teknik, Manfaat, dan Cederajanya
  • Pengertian Pull Up, Teknik, Manfaat, dan Cederajanya

Cara Membuat Guling Tidur

https://youtu.be/LAMb9jPOvQE

Kategori

  • Atlentik
  • Catur
  • Ciri
  • Contoh
  • Dampak
  • Fisik dan Jasmani
  • Lari
  • Latihan
  • Macam
  • Manfaat
  • Materi Penjaskes
  • Olahraga
  • Pandauan Teknik
  • Pencak Silat
  • Pengertian Ahli
  • Penyelamatan
  • Peraturan Permainan
  • Permainan
  • Ragam Bahasan
  • Sejarah
  • Senam
  • Teknik
  • Tokoh
  • Tujuan
  • Unsur
DosenPenjas.Com 2021 I Portal Materi Pendidikan Jasmani