Loncat ke konten
DosenPenjas.Com
MENU
  • Beranda
  • Materi Penjaskes
    • Pengertian Ahli
    • Ciri
    • Unsur
    • Tujuan
    • Manfaat
    • Dampak
    • Contoh
  • Ragam Bahasan
    • Atlentik
    • Catur
    • Fisik dan Jasmani
    • Latihan
    • Senam
    • Pencak Silat
    • Permainan
    • Pandauan Teknik
  • Privacy Policy
  • Daftar Isi
  • Contact Us
  • Disclaimer
Homepage / Sarotun Romlah

Penulis: Sarotun Romlah

Salah seorang yang menyukai olaharaga dan menulis terkait dengan bidang olahraga. Semoga tulisan saya di dosenpenjas.com ini membantu kalian semuanya ya.
Tujuan dan Manfaat Bola Tangan

14 Tujuan dan Manfaat Permainan Bola Tangan

Oleh Sarotun RomlahDiposting pada 11 November 202211 November 2022

Olahraga adalah bentuk kegiatan yang sangat baik untuk melatih tubuh seseorang agar menjadi lebih sehat baik dalam kebugaran jasmani maupun […]

Tujuan Permainan Softball

9 Tujuan Permainan Softball dan Jenis Teknik Permainannya

Oleh Sarotun RomlahDiposting pada 3 November 20223 November 2022

Olahraga adalah kebutuhan yang bermanfaat bagi kesehatan dan kebugaran jasmani. Tidak heran jika jenis olahraga begitu banyak dan semuanya memang […]

Macam Loncat

5 Jenis Olahraga Loncat dan Penjelasannya

Oleh Sarotun RomlahDiposting pada 2 November 20222 November 2022

Saat ini jenis olahraga di Indonesia termasuk loncat mulai banyak diminati oleh masyarakat Indonesia. Olahraga ini memiliki daya tarik tersendiri […]

Teknik Permainan Lontar Martil

4 Teknik Permainan dalam Lontar Martil

Oleh Sarotun RomlahDiposting pada 31 Oktober 202231 Oktober 2022

Berbagai macam olahraga yang ada di Indonesia pada saat ini sudah begitu banyak. Bahkan tak jarang dari olahraga-olahraga tersebut masuk […]

Lontar Martil Adalah

Pengertian Lontar Martil, Sejarah, Tujuan, Teknik, dan Aturan Permainannya

Oleh Sarotun RomlahDiposting pada 31 Oktober 202231 Oktober 2022

Lontar martil adalah bagian dari olahraga untuk arti atletik dalam even lintaan dan lapangan (track and field) yang populer di […]

Manfaat Push Up

12 Manfaat Push Up Sebelum Tidur dan Sesudah tidur

Oleh Sarotun RomlahDiposting pada 30 Oktober 202230 Oktober 2022

Pada hakikatnya definisi olahraga push up selalu menarik perhatian para pecinta olahraga pemanasan ini, alasannya karena tbisa dilakukan dimana saja. […]

Pengertian Push Up

Pengertian Push Up, Teknik, Manfaat, dan Cederajanya

Oleh Sarotun RomlahDiposting pada 30 Oktober 202230 Oktober 2022

Push up adalah latihan kecepatan senam yang umumnya dimulai dari posisi tengkurap. Dengan menaikkan dan menurunkan tubuh menggunakan lengan. Push […]

Tujuan Melakukan Sit Up

14 Tujuan Sit Up dan Teknik Dasar Untuk Melakukannya

Oleh Sarotun RomlahDiposting pada 28 Oktober 202228 Oktober 2022

Kegiatan olahraga merupakan salah satu aktivitas yang harus selalu dilakukan manusia. Dalam kesibukan apapun, seharusnya setiap individu bisa menyiapkan waktu […]

Pengertian Squat Jump

Pengertian Squat Jump, Teknik, Manfaat, dan Cederajanya

Oleh Sarotun RomlahDiposting pada 27 Oktober 202227 Oktober 2022

Squat Jump adalah latihan pliometrik yang untuk memperkuat seluruh tubuh bagian bawah dan meningkatkan detak jantung kita untuk pembakaran kalori […]

Bentuk Teknik Squat Jump

5 Bentuk Panduan Teknik Squat Jump Yang Harus Kamu Paham

Oleh Sarotun RomlahDiposting pada 27 Oktober 202227 Oktober 2022

Squat jump sejatinya adalah jenis olahraga tradisional yang menumpu pada kekuatan otot kaki. Sehingga pada proses melakukan latihannya anda perlu […]

  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 26

Bahasan Materi Penjaskes

  • 14 Tujuan dan Manfaat Permainan Bola Tangan
  • 9 Tujuan Permainan Softball dan Jenis Teknik Permainannya
  • 5 Jenis Olahraga Loncat dan Penjelasannya
  • 4 Teknik Permainan dalam Lontar Martil
  • Pengertian Lontar Martil, Sejarah, Tujuan, Teknik, dan Aturan Permainannya

Contoh Yel Yel Paskibra Singkat

https://www.youtube.com/watch?v=pgJDVc6qKZM

Kategori

  • Atlentik
  • Catur
  • Ciri
  • Contoh
  • Dampak
  • Fisik dan Jasmani
  • Lari
  • Latihan
  • Macam
  • Manfaat
  • Materi Penjaskes
  • Olahraga
  • Pandauan Teknik
  • Pencak Silat
  • Pengertian Ahli
  • Penyelamatan
  • Peraturan Permainan
  • Permainan
  • Ragam Bahasan
  • Sejarah
  • Senam
  • Teknik
  • Tokoh
  • Tujuan
  • Unsur
DosenPenjas.Com 2021 I Portal Materi Pendidikan Jasmani