Pada hakekatnya setiap olahraga air yang banyak dikenal oleh masyarakat luas adalah berenang. Oleh karena itula tidak banyak yang megenal […]
Penulis: Sarotun Romlah
Sejarah Handball (Permainan Bola Tangan) dan Teknik Bermainnya
Permainan bola tangan bisa dikatakan sebagai salah satu teknik bermaian dalam permainan bola besar yang memiliki prinsip-prinsip seperti pada cabang […]
Aturan dan Pelanggaran Permainan Bola Tangan (Hand Ball)
Siapa yang tidak tahu dengan arti olahraga bola tangan atau sering dikenal dengan permainan bola tangan yang dalam bahasa Inggris […]
Pelanggaran Lempar Cakram Yang Harus Dihindari
Setiap gerakan yang dilakukan dalam lempar cakram harus senantisa berurutan. Dimana tahapan atau urutan permainan dalam lempar cakram antara lain […]
Tujuan dan Manfaat Bermain Olahraga Golf
Permainan golf pada hakekatnya sangatlah identik dengan arti lapangan yang luas dan memperlukan biaya mahal, alasannya karena bermain dalam jenis […]
Manfaat Lompat Tinggi dalam Kehidupan Sehari-Hari
Salah satu jenis olahraga tradisional yang kerapkali dikenal oleh masyarakat ialah arti olahraga lompat tinggi. Dimana lompat tinggi ini memiliki […]
Tujuan Melakukan Olahraga Lompat Tinggi
Pada dasarnya arti olahraga lompat tinggi selalu menjadi salah satu permainan yang diajarkan di sekolah, baik sekolah dasar maupun sekolah […]
Teknik Dasar dalam Lari Estafet
Lari estafet disebut juga sebagai lari bersabung pada hakekatnya tidak terlepas daripada tongkat. Dimana tongkat akan senantisa diberikan dari pelari […]
Peraturan dalam Melakukan Lari Estafet
Definisi olahraga lari adalah salah satu jenis olahraga tradisional yang ringan serta mudah dilakukan oleh siapa saja. Salah satu jenis […]
Manfaat Senam Aerobik Yang Dilakukan Secara Teratur
Senam aerobik adalah salah satu jenis olahraga modern dalam katageori senam, dimana sanam aerobik sendiri dilakukan dengan menggunakana irama atua […]