Berenang dalam rekreasi dan olahraga adalah dorongan tubuh melalui air dengan menggabungkan gerakan lengan dan kaki serta pengapungan alami tubuh. […]
Kategori: Materi Penjaskes
Pengertian Koreografi dan Koreografer, Perbedaan, dan Contohnya
Koreografi adalah seni atau praktik merancang urutan gerakan tubuh fisik maupun penggambarannya secara otentik. Di mana gerak, bentuk, atau keduanya […]
Pengertian Kebakaran, Macam, Dampak, Cara Mencegah, dan Contohnya
Kebakaran dapat mulai dalam sekejap dan terus mengamuk sampai sumber bahan bakarnya habis, menghancurkan rumah dan properti, menyebabkan cedera dan […]
Pengertian Guling Lenting, Teknik Dasar, Tujuan, dan Manfaatnya
Guling lenting hakekatnya merusakan salah satu gerakan senam lantai yang dapat dilakukan dengan cara melentingkan bagian tubuh ke depan atas […]
Pengertian Penjelajahan, Jenis, Faktor, dan Contohnya
Penjelajahan atau dalam Bahasa Inggris exploration bisa diartikan sebagai perjalanan, akan tetapi lebih dari sekadar liburan melainkan pergi ke suatu […]
Pengertian Lompat Jauh, Sejarah, Tujuan, Teknik, dan Aturan Permainannya
Yang dimaksud lompat jauh pada dasarnya merupakan serangkaian pertandingan lintasan yang dijalankan dalam arti lapangan (track and field), yang dalam […]
Pengertian Aktivitas Fisik, Jenis, Faktor, Tujuan, Manfaat, dan Contohnya
Aktivitas fisik bisa dikatakan mencakup semua gerakan tubuh yang membutuhkan energi. Oleh karena itulah aktivitas fisik ini termasuk gerakan apa […]
Aturan dan Pelanggaran Permainan Bola Tangan (Hand Ball)
Siapa yang tidak tahu dengan arti olahraga bola tangan atau sering dikenal dengan permainan bola tangan yang dalam bahasa Inggris […]
Manfaat Lompat Tinggi dalam Kehidupan Sehari-Hari
Salah satu jenis olahraga tradisional yang kerapkali dikenal oleh masyarakat ialah arti olahraga lompat tinggi. Dimana lompat tinggi ini memiliki […]
Jenis Sanggar dan Contoh Kegiatan di Dalamnya
Sanggar dianggap sebagai salah satu wadah untuk mengembangkan bakat dan potensi diri seseorang. Dalam bentuknya sendiri sanggar tentusaja memiliki banyak […]