Terdapat berbagau jenis lompatan dalam materi pendidikan jasmani. Yaitu seperti lompat jongkok, lompat kangkang, lompat lurus, dan lompat bertumpu tangan. […]
Kategori: Fisik dan Jasmani
Pengertian Latihan Kelentukan, Prinsip, Tujuan, Manfaat, dan Contohnya
Kelentukan yang dalam pendidikan jasmani bisa dikatakan fleksibilitas sangatlah penting dalam menjaga kebugaran, alasannya karena memungkinkan kinerja yang lebih baik […]
Pengertian Penjelajahan, Jenis, Faktor, dan Contohnya
Penjelajahan atau dalam Bahasa Inggris exploration bisa diartikan sebagai perjalanan, akan tetapi lebih dari sekadar liburan melainkan pergi ke suatu […]
Pengertian Karate, Sejarah, Tujuan, Teknik, dan Aturan Permainannya
Pada dasarnya kata karate punya pengertian sebagai salah satu bentuk seni bela diri yang paling banyak dipraktikkan di dunia. Adapun […]
Pengertian Lompat Jangkit, Sejarah, Tujuan, Teknik, dan Aturan Permainannya
Istilah lompat jangkit kerapkali dianggap even dalam arti olahraga lintasan dan arti lapangan (track and field) yang dilakukan mirip dengan […]
Pengertian Tinju, Sejarah, Tujuan, Teknik, Aturan Permainannya
Permainan tinju pada dasarnya merupakan salah satu arti olahraga tempur tertua di dunia. Adapun jenis olahraga tradisional ini diadakan di […]
Pengertian Gerak Ritmik, Sejarah, Macam, Manfaat, dan Contohnya
Gerak ritmik merupakan gerak yang teratur dan terintegrasi antara goyang dan refleks, sehingga hal ini berguna untuk merangsang jalur saraf […]
Peraturan dalam Lompat Tinggi dan Sejarahnya
Lompat tinggi bisa dikatakan sebagai salah satu even dalam arti atletik yang bertujuan agar seorang atlet melompati palang horizontal pada […]
Pengertian Aktivitas Fisik, Jenis, Faktor, Tujuan, Manfaat, dan Contohnya
Aktivitas fisik bisa dikatakan mencakup semua gerakan tubuh yang membutuhkan energi. Oleh karena itulah aktivitas fisik ini termasuk gerakan apa […]
Tujuan Melakukan Olahraga Lompat Tinggi
Pada dasarnya arti olahraga lompat tinggi selalu menjadi salah satu permainan yang diajarkan di sekolah, baik sekolah dasar maupun sekolah […]