Selain untuk menjaga kesehatan, pembelajaran olahraga atau dalam dunia sekolah dinamakan pendidikan jasmani (Penjas) juga dianggap sebagai kegiatan yang menghibur, […]

Pendidikan olahraga adalah pembelajaran yang sangat penting dan bisa membantu untuk menjaga kesehatan setiap manusia. Kegiatan olahraga juga banyak macamnya, […]

Kegiatan dalam arti olahraga banyak memberikan manfaat bagi tubuh. Salah satunya adalah sit up. Olahraga jenis ini dapat dilakukan dimana […]