Mendengar istilah permainan rugby mungkin sedikit asing bagi sebagain orang. Terlebih lagi untuk negara Indonesia. Hal ini wajar mengingat jenis […]
Penulis: Sarotun Romlah
4 Teknik Dasar Loncat Indah dan Penjelasannya
Apakah anda pernah mendengar olahraga loncat?. Jikalau belum setidaknya perlu anda ketahui jenis olahraga loncat pada dasarnya ada beberapa macam […]
4 Teknik Dasar dalam Permainan Baseball Serta Penjelasannya
Setiap orang dalam upaya menjaga kesehatan dan kebugaran jasmani bisa dilakukan dengan terlebih dahulu mengatur pola makan dengan baik dan […]
Pengertian Penyelamatan di Air, Bentuk, dan Prinsip-Prinsipnya
Penyelamatan di dalam air merupakan upaya teknis untuk melakukan penyelamatan korban yang mengalami kejadian tidak menguntungkan ketika berada di perairan, […]
18 Tujuan dan Manfaat Renang dalam Keseharian
Olahraga merupakan kegiatan untuk menciptakan badan agar terasa lebih sehat dan bugar. Selain itu macam olahraga juga begitu beragam dan […]
10 Tujuan Mempelajari Biomekanika Olahraga Yang Harus Kamu Pahami
Biomekanika olahraga menjadi salah satu materi penting bagi siapapun yang mengambil dan mempelajari ilmu pendidikan jasmani. Hal ini tentu disebabkan […]
14 Tujuan dan Manfaat Permainan Voli Pantai Yang Harus Dipahami
Arti olahraga dalam sebuah kehidupan pada dasarnya sangat penting sekali. Karena dengan kegiatan olahraga inilah seseorang dapat menjaga kebugaran jasmaninya […]
14 Manfaat Lompat Jongkok dalam Kehidupan Sehari-Hari
Diakui ataupun tidak olahraga lompat jongkok cukup terkenal di Indonesia. Alasannya karena arti olahraga ini memiliki banyak manfaat salah satunya […]
Pengertian Lompat Jongkok, Sejarah, Tujuan, Teknik, dan Aturan Permainannya
Lompat jongkok bisa dikatakan sebagai bagian dari gerakan lompat yang dilakukan dengan cara berjongkok. Dimana arti olahraga yang satu ini […]
Pengertian Sanggar, Jenis, dan Contoh Olahraga yang Menggunakannya
Secara umum, sanggar bisa diartikan sebagi tempat yang digunakan oleh suatu komunitas untuk melakukan kegiatan tertentu. Kegiatan-kegiatan tersebut beragam. Hal […]