Loncat ke konten
DosenPenjas.Com
MENU
  • Beranda
  • Materi Penjaskes
    • Pengertian Ahli
    • Ciri
    • Unsur
    • Tujuan
    • Manfaat
    • Dampak
    • Contoh
  • Ragam Bahasan
    • Atlentik
    • Catur
    • Fisik dan Jasmani
    • Latihan
    • Senam
    • Pencak Silat
    • Permainan
    • Pandauan Teknik
  • Privacy Policy
  • Daftar Isi
  • Contact Us
  • Disclaimer
Homepage / Sarotun Romlah

Penulis: Sarotun Romlah

Salah seorang yang menyukai olaharaga dan menulis terkait dengan bidang olahraga. Semoga tulisan saya di dosenpenjas.com ini membantu kalian semuanya ya.
Manfaat dari Lompat Jongkok

14 Manfaat Lompat Jongkok dalam Kehidupan Sehari-Hari

Oleh Sarotun RomlahDiposting pada 16 Maret 202316 Maret 2023

Diakui ataupun tidak olahraga lompat jongkok cukup terkenal di Indonesia. Alasannya karena arti olahraga ini memiliki banyak manfaat salah satunya […]

Lompat Jongkok Adalah

Pengertian Lompat Jongkok, Sejarah, Tujuan, Teknik, dan Aturan Permainannya

Oleh Sarotun RomlahDiposting pada 16 Maret 202316 Maret 2023

Lompat jongkok bisa dikatakan sebagai bagian dari gerakan lompat yang dilakukan dengan cara berjongkok. Dimana arti olahraga yang satu ini […]

Pengertian Sanggar

Pengertian Sanggar, Jenis, dan Contoh Olahraga yang Menggunakannya

Oleh Sarotun RomlahDiposting pada 21 Februari 202321 Februari 2023

Secara umum, sanggar bisa diartikan sebagi tempat yang digunakan oleh suatu komunitas untuk melakukan kegiatan tertentu. Kegiatan-kegiatan tersebut beragam. Hal […]

Tujuan dan Manfaat Bola Tangan

14 Tujuan dan Manfaat Permainan Bola Tangan

Oleh Sarotun RomlahDiposting pada 11 November 202211 November 2022

Olahraga adalah bentuk kegiatan yang sangat baik untuk melatih tubuh seseorang agar menjadi lebih sehat baik dalam kebugaran jasmani maupun […]

Tujuan Permainan Softball

9 Tujuan Permainan Softball dan Jenis Teknik Permainannya

Oleh Sarotun RomlahDiposting pada 3 November 20223 November 2022

Olahraga adalah kebutuhan yang bermanfaat bagi kesehatan dan kebugaran jasmani. Tidak heran jika jenis olahraga begitu banyak dan semuanya memang […]

Macam Loncat

5 Jenis Olahraga Loncat dan Penjelasannya

Oleh Sarotun RomlahDiposting pada 2 November 20222 November 2022

Saat ini jenis olahraga di Indonesia termasuk loncat mulai banyak diminati oleh masyarakat Indonesia. Olahraga ini memiliki daya tarik tersendiri […]

Teknik Permainan Lontar Martil

4 Teknik Permainan dalam Lontar Martil

Oleh Sarotun RomlahDiposting pada 31 Oktober 202231 Oktober 2022

Berbagai macam olahraga yang ada di Indonesia pada saat ini sudah begitu banyak. Bahkan tak jarang dari olahraga-olahraga tersebut masuk […]

Lontar Martil Adalah

Pengertian Lontar Martil, Sejarah, Tujuan, Teknik, dan Aturan Permainannya

Oleh Sarotun RomlahDiposting pada 31 Oktober 202231 Oktober 2022

Lontar martil adalah bagian dari olahraga untuk arti atletik dalam even lintaan dan lapangan (track and field) yang populer di […]

Manfaat Push Up

12 Manfaat Push Up Sebelum Tidur dan Sesudah tidur

Oleh Sarotun RomlahDiposting pada 30 Oktober 202230 Oktober 2022

Pada hakikatnya definisi olahraga push up selalu menarik perhatian para pecinta olahraga pemanasan ini, alasannya karena tbisa dilakukan dimana saja. […]

Pengertian Push Up

Pengertian Push Up, Teknik, Manfaat, dan Cederajanya

Oleh Sarotun RomlahDiposting pada 30 Oktober 202230 Oktober 2022

Push up adalah latihan kecepatan senam yang umumnya dimulai dari posisi tengkurap. Dengan menaikkan dan menurunkan tubuh menggunakan lengan. Push […]

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • …
  • 26

Bahasan Materi Penjaskes

  • Pengertian Handball, Sejarah, Tujuan, Teknik dan 6 Aturan Permainannya
  • 16 Manfaat Melakukan Roll Depan dan Roll Belakang
  • Pengertian Roll Depan, Cara Melakukan, dan Manfaatnya
  • Pengertian Budaya Hidup Sehat, Ciri, Manfaat, dan 3 Contohnya
  • 7 Manfaat Lari Jarak Menengah bagi Tubuh

Contoh Yel Yel Paskibra Singkat

https://www.youtube.com/watch?v=pgJDVc6qKZM

Kategori

  • Atlentik
  • Catur
  • Ciri
  • Contoh
  • Dampak
  • Fisik dan Jasmani
  • Lari
  • Latihan
  • Macam
  • Manfaat
  • Materi Penjaskes
  • Olahraga
  • Pandauan Teknik
  • Pencak Silat
  • Pengertian Ahli
  • Penyelamatan
  • Peraturan Permainan
  • Permainan
  • Ragam Bahasan
  • Sejarah
  • Senam
  • Teknik
  • Tokoh
  • Tujuan
  • Unsur
DosenPenjas.Com 2021 I Portal Materi Pendidikan Jasmani