Roll depan pada hakekatnya merupakan serangkaian gerakan yang dijlankan dengan menggulungkan tubuh ke arah depan. Oleh karena itulah arti olahraga […]
Penulis: Sarotun Romlah
Salah seorang yang menyukai olaharaga dan menulis terkait dengan bidang olahraga. Semoga tulisan saya di dosenpenjas.com ini membantu kalian semuanya ya.
Pengertian Roll Belakang, Cara Melakukan, dan Manfaatnya
Roll belakang daam arti olahraga kerapkali dimaknai sebagai gerakan menggulungkan tubuh ke arah belakang. Sehingga teknik melakukan gerakan ini dianggap […]
Tujuan Olahraga dan Manfaatnya dalam Keseharian
Olahraga pada hakekatnya meliputi segala bentuk aktivitas latihan fisik atau permainan kompetitif yang dijalankan melalui serangkaian partisipasi terorganisir, setidaknya sebagian […]
Pengertian Lompat Harimau, Teknik Dasar, Tujuan, dan Manfaatnya
Lompat harimau yang dikenal pula dengan tiger sprong merupakan salah satu cabang olahraga yang termasuk dalam gerakan senam lantai. Pada […]
Pengertian Guling Lenting, Teknik Dasar, Tujuan, dan Manfaatnya
Guling lenting hakekatnya merusakan salah satu gerakan senam lantai yang dapat dilakukan dengan cara melentingkan tubuh ke depan atas dengan […]
Pengertian Gerakan Meroda, Teknik Dasar, Tujuan, dan Manfaatnya
Pada dasarnya gerakan meroda bisa diartikan sebagai gerakan yang dilakukan seperti roda yang berputar. Skematika melakukan gerakan meroda membutuhkan banyak […]
Manfaat Senam Ketangkasan Bagi Tubuh
Melakukan berbagai arti olahraga sejatinya dapat dijalankan dalam bentuk apapun, salah satunya dengan melakukan senam ketangkasan. Dimana senam ketangkasan dilakukan […]
Fungsi Koreografer dalam Berbagai Bidang
Diakui ataupun tidak seorang koreografi dan koreografer bisa berperan sebagai pengajar dan pendidik. Dimana komposisi gerak yang telah diciptakan oleh […]
Tujuan Koreografer dan Penjelasannya
Ragam gerak dalam arti olahraga pada dasarnya sangatlah beragam. Dimana setiap orang yang menciptakan gerak dalam kegiatan olahraga, khususnya tari […]
Tujuan Pembelajaran Pendidikan Jasmani di Sekolah
Pembelajaran di sekolah memiliki tujuan utama untuk mencerdaskan peserta didik secara menyeluruh, tanpa terkecuali. Salah satu pembelajaran di sekolah adalah […]