Permainan bola bowling bisa dikatakan menjadi bagian daripada arti olahraga target dan kegiatan rekreasi di mana dalam hal ini seorang […]
Penulis: Sarotun Romlah
Salah seorang yang menyukai olaharaga dan menulis terkait dengan bidang olahraga. Semoga tulisan saya di dosenpenjas.com ini membantu kalian semuanya ya.
Pengertian Pemanasan Dinamis, Jenis, Manfaat, dan 5 Contohnya
Pemanasan adalah persiapan untuk aktivitas fisik atau pertunjukan dengan berolahraga atau berlatih dengan lembut terlebih dahulu. Misalnya, sebelum berlari atau […]
7 Tujuan Sprint (Lari Jarak Pendek) dalam Kehidupan Sehari-Hari
Lari jarak pendek atau sprint sering dilakukan sebagai arti olahraga ringan untuk menjaga kebugaran jasmani serta menjaga kesehatan bagi tubuh. […]
11 Macam Olahraga Ekstrim di Masyarakat
Olahraga ekstrem adalah aktivitas yang dianggap memiliki risiko tingkat tinggi. Aktivitas-aktivitas tersebut sering melibatkan ketangguhan dalam latihan kecepatan, tinggi, aktivitas […]
15 Manfaat Permainan Bola Besar dalam Keseharian
Salah satu cabang olahraga yang tentu saja banyak diminati adalah permainan bola besar. Banyak arti olahraga yang termasuk ke dalam […]
7 Manfaat Tolak Peluru bagi Tubuh
Tolak peluru adalah salah satu materi pendidikan jasmani yang cukup diminati peserta didik, baik SD, SMP, SMA, maupun perguruan tinggi. […]
Pengertian Taekwondo, Sejarah, Tujuan, Teknik, dan Aturan Permainannya
Seni bela diri taekwondo dalam sejarahnya berasal dari Korea. Alasannya karena olahraga ini menggabungkan teknik pertempuran dan pertahanan diri serta […]
5 Tujuan dan 9 Manfaat Budaya Hidup Sehat
Manusia adalah makhluk yang memerlukan kesehatan agar bisa bertahan hidup di muka bumi ini. Oleh sebab itu tidak heran rasanya […]
9 Manfaat Lari Jarak Pendek (Sprint) bagi Tubuh
Olahraga lari jarak pendek yang dikenal dengan sprint sering dijadikan sebagai ajang perlombaan pada olimpiade maupun jenis olahraga lainnya yang […]
Pengertian Penyelamatan di Darat, Bentuk, dan Prinsip-Prinsipanya
Kecelakaan ataupun kejadian yang tidak menguntungkan lainnya bisa terjadi di manapun, di rumah, di kantor, dalam perjalanan, bahkan saat melakukan […]