Sosialisasi adalah proses di mana orang menjadi akrab dan menyesuaikan diri dengan hubungan antarpribadi dunia sosial mereka. Adapun istilah sosiologi […]
Penulis: Sarotun Romlah
Salah seorang yang menyukai olaharaga dan menulis terkait dengan bidang olahraga. Semoga tulisan saya di dosenpenjas.com ini membantu kalian semuanya ya.
17 Tujuan Gerakan Pull Up dan Manfaatnya
Kebugaran jasmani adalah kemampuan seseorang yang sangat bermanfaat dalam melakukan pekerjaan sehari-hari agar lebih ringan tanpa merasakan kelelahan yang berlebih. […]
15 Tujuan Lari Marathon dan Manfaatnya
Semua jenis olahraga modern mempunyai manfaat dan tujuan masing-masing, termasuk lari marathon. Oleh karenanya, sering kali kita temui perlombaan lari […]
12 Aturan Permainan Lontar Martil yang Harus Dipahami
Cukup menjadi pengakuan bahwa sampai saat ini lempar martil merupakan salah satu nomor yang sering diperlombakan pada event-event nasional maupun […]
Pengertian Lempar Cakram, Sejarah, Tujuan, Teknik, dan Aturan Permainannya
Lempar cakram adalah even lintasan dan lapangan (track and field) di mana seorang atlet melempar cakram yang berat dalam upaya […]
Pengertian Latihan Kelincahan, Jenis, Teknik Melakukan, dan Manfaatnya
Kelincahan relevan untuk hampir setiap arti olahraga karena melibatkan periode perlambatan, perubahan arah, dan akselerasi. Mengubah arah dalam olahraga adalah […]
Pengertian Jalan Cepat, Sejarah, Tujuan, Teknik, Aturan Permainannya
Jalan cepat adalah bentuk kompetitif dari olahraga dalam arti atletik yang berjalan, tapi tentunya tidak lebih cepat dibandingkan berlari. Olahraga […]
Pengertian Atletik, Sejarah, Macam Cabang, dan Teknik
Atletik, juga disebut track-and-field sports atau olahraga lintasan dan lapangan. Secara historis atau berdasarkan sejarahnya, atletik adalah bentuk tertua dari […]
Pengertian Matras Olahraga, Macam, Tujuan, dan Manfaatnya
Matras dalam arti olahraga merupakan matras yang digunakan sebagai salah satu perlengkapan untuk olahraga seperti yoga, beladiri, senam lantai, dan […]
Pengertian Wushu, Sejarah, Teknik, Aturan Permainan, dan Manfaatnya
Nama seni bela diri wushu berasal dari dialek Beijing Cina yang dibentuk dengan menggabungkan dua kata “wǔ” dan “shù”. Bentuk […]