Secara umum, kung fu mengacu pada seni bela diri Tiongkok, juga disebut wushu dan quanfa. Di Cina, ini merujuk pada […]
Penulis: Sarotun Romlah
5 Ruang Lingkup Ilmu Biomekanika Olahraga
Pendidikan olahraga memang sangat diperlukan bagi seluruh manusia yang hidup di muka bumi ini. Alasannya karena dengan melakukan olahraga sangat […]
Pengertian Polo Air, Jenis, Teknik Melakukan, dan Manfaatnya
Polo air adalah arti olahraga kompetitif yang dimainkan di air antara dua tim. Dalam permainan ini, kedua tim berusaha untuk […]
Pengertian Stadion, Klasifikasi, Fungsi, dan Contohnya
Stadion merupakan tempat yang biasanya digunakan untuk arti olahraga luar ruangan, konser, atau even-even lainnya. Tempat ini terdiri atas lapangan […]
14 Tujuan dan Manfaat Permainan Bowling
Pernahkah anda mendengar permainan bowling? Pastinya sudah pernah, apalagi salah satu jenis olahraga modern di Indonesia yang satu ini memiliki […]
15 Prinsip Latihan Beban dan Tujuannya
Bentuk latihan beban adalah salah satu jenis olahraga di Indonesia yang tidak semua orang bisa melakukannya. Diperlukan otot dan tenaga […]
Pengertian Filsafat Olahraga, Ruang Lingkup, Manfaat, dan Contohnya
Dalam sejarahnya arti olahraga telah dipraktekkan sejak zaman prasejarah, hal ini tentusaja sangat subjek yang relatif baru dari penyelidikan filosofis […]
11 Tujuan Latihan Squat Jump
Salah satu jenis olahraga tradisional yang seringkali dilakukan untuk membentuk tubuh yang ideal adalah squat jump. Perlu anda ketahui bahwa […]
10 Manfaat Latihan Kecepatan bagi Manusia dalam Keseharian
Latihan kecepatan merupakan bentuk latihan dengan menggerakan atau memindahkan badan dengan jangkauan waktu sesingkat-singkatnya. Kecepatan seseorang dapat diketahui melalui selisih […]
5 Tujuan Melakukan Lompat Kangkang
Definisi olahraga bisa dikatakan sebagai serangkaian bentuk aktivitas yang memiliki banyak manfaat. Setiap kegiatan olahraga memiliki tujuan dan manfaat masing-masing. […]