Latihan lari zig zag merupakan gerakan lari berkelok-kelok mengikuti lintasan. Sehingga dalam hal inilah latihan lari zig-zag bermanfaat untuk meningkatkan […]
Tag: lari zig zag
Teknik Dasar Lari Zig Zag
Pada dasaranya sebelum melakukan teknik dasar dalam lari zig zag perlu dipahami bahwa untuk unsur latihan kecepatan dan latihan kelincahan […]
Aturan dari Lari Zig Zag
Setiap orang yang ingin melakukan arti olahraga lari zig zag pada dasarnya haruslah mengetaui serangkaian bentuk peraturan yang ada di […]
Tujuan dan Manfaat Lari Zig Zag
Lari zig-zag merupakan salah satu jenis olahraga yang pastinya tidak asing lagi bagi banyak individu, terutama untuk kalangan pelajar. Artinya […]