Loncat ke konten
DosenPenjas.Com
MENU
  • Beranda
  • Materi Penjaskes
    • Pengertian Ahli
    • Ciri
    • Unsur
    • Tujuan
    • Manfaat
    • Dampak
    • Contoh
  • Ragam Bahasan
    • Atlentik
    • Catur
    • Fisik dan Jasmani
    • Latihan
    • Senam
    • Pencak Silat
    • Permainan
    • Pandauan Teknik
  • Privacy Policy
  • Daftar Isi
  • Contact Us
  • Disclaimer
Homepage / manfaat push up

Tag: manfaat push up

Manfaat Push Up

12 Manfaat Push Up Sebelum Tidur dan Sesudah tidur

Oleh Sarotun RomlahDiposting pada 30 Oktober 202230 Oktober 2022

Pada hakikatnya definisi olahraga push up selalu menarik perhatian para pecinta olahraga pemanasan ini, alasannya karena tbisa dilakukan dimana saja. […]

Pengertian Push Up

Pengertian Push Up, Teknik, Manfaat, dan Cederajanya

Oleh Sarotun RomlahDiposting pada 30 Oktober 202230 Oktober 2022

Push up adalah latihan kecepatan senam yang umumnya dimulai dari posisi tengkurap. Dengan menaikkan dan menurunkan tubuh menggunakan lengan. Push […]

Bahasan Materi Penjaskes

  • 14 Tujuan dan Manfaat Permainan Bola Tangan
  • 9 Tujuan Permainan Softball dan Jenis Teknik Permainannya
  • 5 Jenis Olahraga Loncat dan Penjelasannya
  • 4 Teknik Permainan dalam Lontar Martil
  • Pengertian Lontar Martil, Sejarah, Tujuan, Teknik, dan Aturan Permainannya

Contoh Yel Yel Paskibra Singkat

https://www.youtube.com/watch?v=pgJDVc6qKZM

Kategori

  • Atlentik
  • Catur
  • Ciri
  • Contoh
  • Dampak
  • Fisik dan Jasmani
  • Lari
  • Latihan
  • Macam
  • Manfaat
  • Materi Penjaskes
  • Olahraga
  • Pandauan Teknik
  • Pencak Silat
  • Pengertian Ahli
  • Penyelamatan
  • Peraturan Permainan
  • Permainan
  • Ragam Bahasan
  • Sejarah
  • Senam
  • Teknik
  • Tokoh
  • Tujuan
  • Unsur
DosenPenjas.Com 2021 I Portal Materi Pendidikan Jasmani