Banyak sekali jenis-jenis latihan olahraga yang berguna bagi kesehatana badan. LatihanĀ kelentukan, latian beban, dan lain sebagainnya. Salah satu jenis […]
Tag: kayang adalah
Pengertian Kayang, Tujuan, Teknik, dan Manfaaatnya
Kayang adalah salah satu gerakan senam lantai yang secara umum dapat dilakukan dengan cara posisi kedua tangan dan kaki bertumpu […]