Olahraga lari adalah salah satu jenis olahraga tradisional yang tidak asing lagi bagi kebanyakan orang. Bahkan gerakan lari itu sendiri […]
DosenPenjas.Com
7 Ruang Lingkup (PENJAS) Pendidikan Jasmani dan Contohnya
Olahraga adalah bagian dari kegiatan jasmani yang perlu dilakukan oleh setiap orang. Melalui kegiatan olahraga maka seseorang bisa menjaga kesehatan […]
Pengertian Handball, Sejarah, Tujuan, Teknik dan 6 Aturan Permainannya
Handball atau bola tangan merupakan arti olahraga tim, yang masing-masing terdiri atas 7 orang pemain inti (enam pemain lapangan dan […]
Sejarah Handball (Permainan Bola Tangan) dan Teknik Bermainnya
Permainan bola tangan tentu saja bisa dikatakan sebagai salah satu teknik bermaian dalam permainan bola besar yang memiliki prinsip-prinsip seperti […]
12 Nama Koreografer di Indonesia yang Terkenal
Gerakan-gerkan indah pada sebuat tari maupun jenis olahraga di Indonesia yang menggunakan gerak seperti senam lantai, gymnastik, dan lain sebagainya […]
Pengertian Pendidikan Olahraga, Ruang Lingkup, Manfaat, dan Contohnya
Aktivitas fisik tentu saja sangat penting bagi perkembangan holistik seorang anak, yang memupuk kesehatan fisik, sosial dan emosional mereka. Manfaat […]
Pengertian Latihan Keseimbangan, Jenis, Teknik Melakukan, dan Manfaatnya
Pengertian keseimbangan dalam proses kebugaran jasmani adalah salah satu dari empat jenis latihan bersama dengan latihan kekuatan, daya tahan dan […]
6 Peraturan dan Pelanggaran Taekwondo
Olahraga taekwondo pada dasarnya menjadi salah satu bela diri asal Negara Korea. Adapun dalam Bahasa Korea, taekwondo biasa dieja dengan […]
16 Manfaat Melakukan Roll Depan dan Roll Belakang
Pada dasarnya setiap kegiatan olahraga, khususnya dalam gerakan roll depan dan roll belakang selalu menjadi salah satu ruang lingkup pendidikan […]
Pengertian Roll Depan, Cara Melakukan, dan Manfaatnya
Roll depan pada hakekatnya merupakan serangkaian gerakan yang dijlankan dengan menggulungkan tubuh ke arah depan. Oleh karena itulah arti olahraga […]