Fungsi Permainan Bola Besar dan Penjelasannya

Diposting pada

Manfaat Permainan Bola Besar

Permainan bola besar pada dasarnya merupakan salah satu jenis olahraga modern yang memiliki banyak bentuk dan biasanya sudah diketahui oleh banyak orang, meskipun di sadari ataupun tidak. Banyak manfaat yang dijadikan fungsi dalam arti olahraga ini.

Tetapi yang pasti dalam permainan bola besar ini untuk ukuran bola yang digunakan yaitu lebih dari 50 cm. Meski tidak ada patokan dalam bentuknya.

Permainan Bola Besar

Permainan bola besar adalah jenis olahraga yang mempergunakan bola sebagai objek melakukan kebugaran jasmani Selain itu dalam cirinya permainan ini dilakukan pada tim yang dibentuk atas dasar kelompok secara profesional sehingga bisa dikatakan bahwasanya untuk sebuah olahraga yang familir di kalangan masyarakat ada permainan bola besar.

Fungsi Permainan Bola Besar

Berikut dibawah ini yang termasuk fungsi yang menajdi manfaat dalam melakukan permainan bola besar. Antara lain;

  1. Menjaga Stamina Tubuh

Olahraga permainan bola besar dapat memberikan stamina yang cukup baik untuk tubuh. Karena dalam olahraga ini anda akan mendapat banyak hal mulai dari pemanasan statis dan pemanasan dinamis hingga jenis kegiatan lain yang bisa membuat tubuh menjadi semakin sehat dan kuat.

  1. Memiliki Mental dan Kepribadian yang Kuat

Perlu anda ketahui bahwa seseorang yang akan melakukan permainan bola besar, haruslah mempunyai mental dan kepribadian yang kuat. Alasannya karena dalam permainan ini anda harus siap dengan segala macam tantangan yang akan dihadapi bahkan kemungkinan bisa sampai mengalami cidera apabila gerakan sampai salah atau berlebihan.

Maka dari itu seseorang yang melakukan permainan bola besar harus memiliki mental dan kepribadian yang kuat agar siap menghadapi segala hal yang akan ditemukan nantinya.

  1. Berat Badan Terkontrol

Fungsi yang satu ini mungkin menjadi salah satu fungsi yang diinginkan oleh banyak orang. Fungsi dari permainan bola besar ini yaitu menjaga berat badan agar tetap stabil atau bahkan menjaga tubuh agar tidak terlalu gemuk.

lasannya karena dalam olahraga ini anda akan melakukan berbagai gerakan mulai dari lari, melompat, melayang, dan lain sebagainya yang dapat membakat lemak dalam tubuh. Sehingga berat badan dan daya tahan bisa lebih terjaga dengan baik.

  1. Meninggikan Badan

Permainan bola besar juga dapat meninggikan badan atau tubuh seseorang sering melakukan olahraga ini. Karena dalam olahraga ini anda akan mendapat berbagai macam latihan yang salah satunya adalah membuat tubuh semakin kuat, sehat, bahkan mampu menaikan tinggi badan.

  1. Terhindar dari Osteoporosis

Osteoporosis adalah pengeroposan tulang, dan perlu anda ketahui bahwa dalam permainan bola besar ini anda akan diajarkan banyak latihan yang berguna untuk menguatkan tulang-tulang dalam tubuh anda. Sehingga anda bisa meminimalisir terjadinya osteoporosis dalam tubuh anda.

  1. Konsentrasi Akan Terlatih

Olahraga permainan bola besar juga membantu anda untuk melatih kosentrasi. Alasannya karena dalam olahraga ini anda akan harus menguasai banyak teknik maupun strategi-strategi sehingga harus bisa dipahami dengan baik.

Bahkan dalam sebuah pertandingan nantinya anda harus mengerti dengan betul lawan main anda seberapa kemampuannya dan bagaiman teknik yang mereka lakukan. Tujuannya agar anda tetap bisa mempertahankan kekuatan dan kerjasama tim untuk memperoleh kemenangan.

  1. Lingkungan Pergaulan yang Luas

Apakah anda tahu dalam permainan bola besar anda akan mengenal banyak orang-orang baru. Karena biasanya olahraga yang satu ini akan memberikan lingkungan pergaulan yang lebih luas dengan mengenal banyak orang dari berbagai tim atau kelompok lain selama masa pertandingan. Sehingga tidak heran jika pemain dalam olahrag bola besar akan memiliki relasi yang lebih luas.

  1. Otot Menjadi Kuat

Terakhir, permainan bola besar memiliki fungsi atau manfaat yang sangat baik bagi tubuh yaitu memperkuat otot. Apabila anda termasuk salah satu orang yang sangat gemar melakukan olahraga permainan bola besar dan mungkin sudah masuk dalam sebuah klub, maka sudah pasti anda sering berlatih untuk, mengasah kemampuan permainan anda agar lebih baik.

Sehingga tidak heran dari kegiatan atau aktivitas berlatih yang anda lakukan secara rutin tersebut membuat tubuh anda semakin kuat termasuk bagian otot maupun tulang-tulang. Oleh karena itu olahraga ini menjadi salah satu jenis olahraga yang cukup digemari banyak orang mulai dari anak kecil, remaja, bahkan dewasa.

Jenis Permainan Bola Besar

Sedangkan untuk memberikan penggambaran yang memahamkan. Untuk jenis permainan olahraga dengan bola besar yang paling familir misalnya saja;

Sepak Bola

Sepak bola adalah salah satu olahraga yang paling masyhur keberadaan, baik di Indonesia ataupun di seluruh dunia. Olahraga ini dipertandingkan dalam setiap wilayah. Misalnya saja untuk di wilayah Benua Eropa ada bagi tim terbaik akan masuk di Liga Champion. Sedangkan untuk di Indonesia ada Liga 1, Liga 2, Liga 3, dan seterusnya.

Nah, itulah saja artikel yang bisa kami berikan pada segenap pembaca berkenaan dengan fungsi yang menjadi manfaat dalam permainan bola besar beserta dengan jenisnya. Semoga memberikan pemahaman untuk semua kalangan yang memperlukannya.

Gambar Gravatar
Salah seorang yang menyukai olaharaga dan menulis terkait dengan bidang olahraga. Semoga tulisan saya di dosenpenjas.com ini membantu kalian semuanya ya.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *